Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2020
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106,4 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 46,4 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1169 kcal
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Gras: 52,03g | Prot: 55,51g | Carb: 130,49g.
Colazione: Cilantro, Nutrioli Aceite de Soya, Cebollas, Jitomate, Champiñones, Pan de Centeno, Huevo Cocido. Pranzo: Arroz Blanco, Alubias Cocidas Vegetarianas, Cebollas, Nopales, Nutrioli Aceite de Soya, Tomate Verde, Bistec de Res. Cena: Jitomate, HEB Germinado de Alfalfa, Los Volcanes Queso Oaxaca, Tía Rosa Tortillas de Harina . Snacks/Altro: Mandarinas, Chile Serrano, Plátano Dominico. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elizabeth Mondragon
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