Diario di Valma76, 07 gen 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2020
58 kg Perso fino ad ora: 1,1 kg.    Rimanenti: 7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

563 kcal Gras: 22,94g | Prot: 39,53g | Carb: 52,44g.   Pranzo: Mandarino, Misura Crackers Soia, Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio, Mare Aperto Tonno all'olio di Oliva, Bonduelle Insalata Gran Mix Gustoso. Cena: Mandarino, Frittata di Uova, Friarielli. Di più...
1387 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Valma76


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.