Diario di Biba64, 10 gen 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2020
85,2 kg Perso fino ad ora: 5,6 kg.    Rimanenti: 16,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

443 kcal Gras: 7,49g | Prot: 74,66g | Carb: 20,68g.   Colazione: Myprotein Eiweißshake, Aldi Milch 1,5%. Cena: Rote Paprika, Lauchzwiebeln, Kraft Miracle Whip Balance, Gut & Günstig Thunfisch im Eigenen Saft. Di più...
2084 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Biba64


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