Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2020
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111 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1745 kcal
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Gras: 72,70g | Prot: 101,53g | Carb: 132,33g.
Colazione: Kaffee, Banane, Erdnussbutter, Leitungswasser, Aldi Eiweißbrot mit Karotte. Pranzo: Chili Con Carne, Parmesan (Geschreddert), Norfisk Delikatessen Stremellachs, Havita Caesar Salat. Snacks/Altro: Aldi Brötchen, Sekt, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Böklunder Rindersaftschinken, Aldi Datteltomaten. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marcsmama
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