Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2020
|
87,6 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2084 kcal
|
Gras: 66,94g | Prot: 123,78g | Carb: 183,28g.
Colazione: Избенка Сметана 15%, Сырники. Pranzo: Жареное Филе Свинины, Мистраль Рис Басмати Отварной, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Меридиан Мидии в Рассоле, Три Кота Пицца с Ветчиной и Беконом, Перекресток Пицца с Грибами и Ветчиной , Veln Пицца с Курицей, Jägermeister Настойка. Snacks/Altro: Морковь, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Сарафаново Молоко Отборное . Di più...
|
Calando 10,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mariya-urist
|