Dit schiet niet op, ik werk er zo hard voor 🤦♀️
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 21,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1049 kcal
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Gras: 57,63g | Prot: 43,25g | Carb: 82,78g.
Colazione: Freeway Cola Light, Dolce Gusto Café Au Lait. Pranzo: Slankie Smeerkaas Sambal, Volkoren Brood. Cena: Gwoon Pindakaas, Campina Monchou, Gekookt Ei, Brinta Brinta, Melkan Halfvolle Melk. Snacks/Altro: Rocky Rice Rice Cake Bar With Chocolate, Komkommer (met Schil), Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Bifi Bifi. Di più...
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2901 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 7 ore, Guidare - 30 minuti, Lavori domestici - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Commenti
14 gen 20 da utente: Gerrika G
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Nou snap je eindelijk eens hoe ik mij voel😉
Ik noem het Karma 😂😂😂
15 gen 20 da utente: keto_danny
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Hahahaha Danny 🤣🤣🤣🤣bedankt he muts
15 gen 20 da utente: Gerrika G
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Slow but steady?? Ofzo al heb je daar nu weinig aan haha
15 gen 20 da utente: csiersma
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Storia del Peso di Gerrika G
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