Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2020
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59,8 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1526 kcal
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Gras: 41,45g | Prot: 108,71g | Carb: 182,06g.
Colazione: Творожная Запеканка с Изюмом. Pranzo: Белый Хлеб, Три Правила Суп Рисовый с Овощами. Cena: Свекла Вареная, Хек Жареный. Snacks/Altro: Простоквашино Сметана 10%, Банан, Белоцерковский Творог 0%. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Asya_fit
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