Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2020
|
53,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1790 kcal
|
Gras: 94,90g | Prot: 180,24g | Carb: 33,84g.
Colazione: Té Rojo. Pranzo: Hacendado Edamame & Soja. Cena: Exquisa Fitline Protein, Verdifresh Ensalada Batavia, Carrefour Bio Tofu, Carrefour Pulpo de la Ria en Aceite de Oliva, Hacendado Champiñones Laminados, MyProtein Impact Whey Protein Chocolate Peanut, Huevo Cocido. Snacks/Altro: Prozis Crema de Cacahuete. Di più...
|
Aumentando 3,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ROESITA
|