Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2020
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45,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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833 kcal
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Gras: 33,47g | Prot: 68,39g | Carb: 64,31g.
Colazione: Clara de Huevo, Alicante Coco Rallado, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Semillas de Lino, Titan Levadura Natural en Copos, Frutillas. Pranzo: Clara de Huevo, Coco, Queso Feta, Sancor Queso de Máquina, Jamón Cocido, Doña Pacha Rebozador Gluten Free, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Zapallo, Queso Mozzarella, Milanesa de Calabaza, Semillas de Girasol Tostadas Secas (Saladas). Snacks/Altro: Hardy Crema de Maní Coco, Titan Levadura Natural en Copos, Frutillas, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Pan de Harina de Avena, NATIVOS Barra Mantequilla de Maní y Chocolate. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di magali_rocio
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