Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2020
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1535 kcal
|
Gras: 68,69g | Prot: 90,77g | Carb: 143,92g.
Colazione: Глобус Каша с Малиной со Сливками . Pranzo: Зеленая Фасоль (Замороженная), Морковь по-Корейски, Болгарский Перец, Куриная Грудка Вареная, Сэн Сой Фунчоза, Соевый Соус. Cena: Яйцо, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы , Троекурово Фарш Куриный. Snacks/Altro: Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Орехи Кешью. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Iristafy
|