Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2020
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92 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2981 kcal
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Gras: 244,75g | Prot: 153,64g | Carb: 32,10g.
Colazione: Grom Crema al Cioccolato con Fave di Cacao, Vitamin Company Real Zero Nocciola, Carrefour Nocciole Sgusciate, Uovo. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Coop Avocado, Amadori Macinato Fine di Tacchino. Cena: Coop Avocado, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Amadori Macinato Fine di Tacchino. Snacks/Altro: Rana Pesto di Noci, Gran Casale Grana Padano, Aia Albume. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di alex_r15
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