Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2020
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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775 kcal
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Gras: 41,25g | Prot: 49,83g | Carb: 62,31g.
Cena: Broccolo Romanesco, Riunione Filetti di Aringhe Affumicate senza Pelle. Snacks/Altro: Mela, Probios Mix Frutta Secca. Di più...
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2396 kcal
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Esercizio:
Apple Health - 21 ore e 45 minuti, Palestra - 2 ore e 15 minuti. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di claudio,1965
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