Diario di Daniele_84, 22 gen 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2020
100,1 kg Perso fino ad ora: 10,9 kg.    Rimanenti: 15,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1211 kcal Gras: 26,77g | Prot: 62,11g | Carb: 162,63g.   Colazione: Santal Succo di Frutta alla Pesca, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Activity Muesli con Frutta, Miele. Cena: Findus Bastoncini di Merluzzo, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio, Esselunga Fagioli Cannellini. Di più...
Aumentando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Daniele_84


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