Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2020
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80,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3814 kcal
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Gras: 126,11g | Prot: 165,58g | Carb: 501,32g.
Colazione: Nocciole, Perugina Cacao Amaro, Enerzona Muesli Ricco, Conad Cocco Grattugiato, Mercanti Muesli Mediterraneo, Mercanti Fiocchi di Avena, Mercanti Fiocchi di Crusca, Mandorle, Mela, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Scotti Riso Basmati. Cena: Patate Crude, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone Fresco. Snacks/Altro: Daily Life Flap & Jack, Fiorentini Si & no di Mais. Di più...
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peso stabile
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