Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2020
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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691 kcal
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Gras: 29,96g | Prot: 68,45g | Carb: 32,74g.
Colazione: Myprotein Eiweißshake, Aldi Fettarme Milch. Pranzo: Mühlenhof Puten-Salami Mit Pflanzenfett, Senf, Aldi Knäckebrot. Cena: Aldi Norwegisches Lachsfilet, Aldi Rahmspinat. Snacks/Altro: Moreno Cappuccino Klassisch. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Biba64
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