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25 Ocak Cumartesi Sabah Aç Karnına +
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 43 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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810 kcal
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Gras: 23,61g | Prot: 31,72g | Carb: 115,32g.
Colazione: Torku Pr12, Elma. Pranzo: Pınar Ayran, Lahmacun. Cena: Nesquik Kakaolu Buğday ve Mısır Gevreği - 119Kcal - 0.9 g Yağ, Patos Rolls Acılı . Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di zmeysage
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