Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2020
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1177 kcal
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Gras: 19,05g | Prot: 139,92g | Carb: 53,69g.
Colazione: Zuegg 100% Frutta Mirtilli Neri, Sarchio Gallette di Cereali, Caffè Istantaneo (in Polvere), Enervit Muesli. Pranzo: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Tacchino, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Cena: Bresaola, Gin. Snacks/Altro: Fesa di Tacchino, Enervit Snack Cookie , Equilibra Barretta Protein 31% Low Sugar . Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di CinziaManny
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