Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2020
|
76,3 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1764 kcal
|
Gras: 50,90g | Prot: 159,01g | Carb: 160,22g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Pranzo: Творожная Запеканка с Изюмом, Просто Повидло Яблочное, Тефтели с Рисом. Cena: Картофель Отварной, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриное Филе Вареное, Куриная Грудка Отварная, Курица Вареная. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gulfina968
|