Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2020
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1897 kcal
|
Gras: 84,32g | Prot: 83,51g | Carb: 201,51g.
Colazione: У Палыча Чизкейк с Вишней, Семга Слабосоленая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Голубика, Kellogg's Хрустящая Гранола-Мюсли с Орехами, Фруктами и Ягодами, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Cena: Сыр Сулугуни, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пахлава, Куриное Филе в Сметане, Лаваш, Азбука Вкуса Пхали из Шпината, Натахтари Саперави. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mumu111
|