kein Sport 🤷♀️ euch allen einen guten Morgen und einen schönen Tag
|
71,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1270 kcal
|
Gras: 50,02g | Prot: 68,44g | Carb: 141,68g.
Colazione: Banane, Gut Drei Eichen Hähnchen-Sülze, Roggenvollkornbrot. Pranzo: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Aldi Kartoffelgratin , Hackbraten. Cena: Tomaten, Milbona Butterkäse, Spiegelei, Roggenvollkornbrot. Snacks/Altro: Banane. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
Commenti
Guten Morgen liebe Dorni 🍀☕,
ich wünsche dir einen wunderschönen Tag 🙋🍀
27 gen 20 da utente: keblu
|
wünsche einen schönen guten Morgen dorni❗🌞🌞🙋♂️
27 gen 20 da utente: falke 113
|
Guten Morgen liebe Dorni, musst erst wieder gesund werden, dann ist sporteln angesagt und *zack* purzeln die Pfunde wieder 👍 schönen Dienstag wünsche ich dir 🤗 🍀 ☀️
27 gen 20 da utente: Schlumpfine_
|
👋🏻 Dir auch einen guten Morgen und einen schönen Tag☀️🤗
27 gen 20 da utente: Lionora1984
|
Ja schlumpfine aber so wie es aussieht bekomme ich diese Woche die Leuchte auf dem Kopf 😫
27 gen 20 da utente: dornfelder09
|
Das macht nix, denk an deinen neuen Job und werd schnell wieder fit 🍀🍀🍀🍀🍀🍀
27 gen 20 da utente: Schlumpfine_
|
27 gen 20 da utente: dornfelder09
|
Hab einen schönen Tag, liebe Dorni 😊🍀
28 gen 20 da utente: Jenniii-25
|
Guten morgen 🙋🏻♀️😘 werd erstmal gesund 🍀
28 gen 20 da utente: Büffetsau
|
Einen tollen Tag für dich 🙃
28 gen 20 da utente: Julipehl
|
Guten Morgen liebe Dorni. Mich hat der Dr. auch aus dem Verkehr gezogen. Einfach froh sein, dass es nix schimmeres ist 😊 In ein paar Tagen ist alles überstanden. Gute Besserung 🍲🤗🍀
28 gen 20 da utente: wuschel_75
|
Moin liebe Dorni 😊 und erst mal richtig gesund werden, danach geht es wieder von ganz alleine weiter bergab mit dem Gewicht.
28 gen 20 da utente: Pinguin1512
|
Guten Morgen ☀️ liebe Dorni, ich finde auch, dass Du jetzt erstmal gesund wirst und dann kannst Du wieder Sport machen. Mach stattdessen einen schönen Spaziergang. Bei uns ist es zwar kalt, aber die Sonne scheint gerade so schön ☀️🍀☀️🍀☀️🍀☀️🍀
28 gen 20 da utente: schlankin2024
|
Ach wie recht ihr habt 😉 ich esse so viel Obst & Gemüse... und trinke so viel Tee das das wenigstens Punkt bringt... naja und die aufgeschobenen ( jetzt erledigten ) Dinge bringen ja auch ein paar Pünktchen 💪
28 gen 20 da utente: dornfelder09
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dornfelder09
|