Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2020
|
79,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2464 kcal
|
Gras: 81,13g | Prot: 140,09g | Carb: 307,20g.
Colazione: Papa Cheezano Творожный Сыр Сливочный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Банан, Авида Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Pranzo: Вареное Яйцо, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Сладкий Красный Перец, Цветная Капуста на Пару, Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Растительное Масло, Куриное Филе на Гриле, Авида Молоко 2,5%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Cena: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Papa Cheezano Творожный Сыр Сливочный, Магнит Банан, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Красное Яблоко, Прайм Стар Суп Суимоно с Семгой. Snacks/Altro: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Магнит Банан, Пятерочка Груша Конференция, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Дуся Мур
|