Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2020
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83,1 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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684 kcal
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Gras: 22,76g | Prot: 53,34g | Carb: 63,89g.
Colazione: Myprotein Eiweißshake, Aldi Fettarme Milch. Pranzo: Granny Smith Äpfel. Cena: Alpenmark Frischkäsezubereitung Peppasweet, Rolffes Pfefferschinken, Aldi Knäckebrot Sesam. Snacks/Altro: Aldi Fettarme Milch. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Biba64
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