Diario di 0990335, 30 gen 20

О как же приятно терять эти ненавистные кг...
82,2 kg Perso fino ad ora: 1,3 kg.    Rimanenti: 7,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

988 kcal Gras: 44,56g | Prot: 63,87g | Carb: 85,33g.   Colazione: Kaufland Bio Mandel Drink Ungesüsst, Aldi Bio Chia Samen. Pranzo: Kaufland Junger Gemüsemais, Kim Wein-Branntwein-Essig, Extra Natives Olivenöl, Ашан Капуста Кольраби, Tomaten, Peperoni, REWE Blattspinat, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen). Cena: Bohnensalat, Kopfsalat, Овсяноблин, Edeka Avocado Hass, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%. Snacks/Altro: Kaufland Fettarmer Joghurt Mild - 1.5% Fett, Birnen, Banane, Alesto Walnusskerne Naturbelassen. Di più...
Calando 1,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di 0990335


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.