Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2020
|
88,7 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1791 kcal
|
Gras: 74,87g | Prot: 99,33g | Carb: 181,64g.
Colazione: Шоколад с Имбирем, Gustafsen Форель Слабосоленая, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Останкино Колбаса Молочная. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты, Гречка Отварная, Борщ с Курицей. Cena: Магнит Минтай Отварной, Zentis Марципановая Буханка, Макфа Вареные Макароны. Snacks/Altro: Активиа Йогурт с Киви и Мюсли, Активиа Натуральный Биойогурт с Персиком, Личи и Киноа . Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ~Ланочка~
|