Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2020
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1299 kcal
|
Gras: 63,52g | Prot: 74,42g | Carb: 102,07g.
Colazione: Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Дымов Ветчина с Окороком, Арла Сыр Натура Сливочный, Arla Apetina Soft. Pranzo: Рис Отварной, Свинина Запеченая, Морковь. Cena: 6 Соток Огурцы Маринованные, Лента Спаржа по-Корейски, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Altro: Стрепсилс Леденцы, Сервелат, Sunfood Organic Cacao Butter. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NesKate
|