Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2020
|
78,4 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 23,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1131 kcal
|
Gras: 51,65g | Prot: 61,48g | Carb: 106,65g.
Colazione: Блины на Воде. Pranzo: Королівський Смак Майонез 67%, Сардины в Масле (Консервы), Морковь, Картошка Вареная, Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , Румянец Хлеб Бородинский с Семечками, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Краснокочанная Капуста, Куриная Печень, Рис Отварной. Cena: Королівський Смак Майонез 67%, Сардины в Масле (Консервы), Яйцо Куриное, Морковь, Картошка Вареная. Snacks/Altro: Яйцо Куриное. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di вечно_худеющая*
|