Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2010
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116,1 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 54,9 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1862 kcal
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Gras: 95,89g | Prot: 88,57g | Carb: 169,47g.
Colazione: almonds, water, banana. Pranzo: water, organic mozzarella, tomato & basil pasta sauce, barilla angel hair pasta, broccoli, olive oil. Cena: organic butter, water, mustard, Ezekial 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, organic prairie, Organic Authentic Lowfat Cottage Cheese, cucumber, carrot, romaine lettuce. Snacks/Altro: water, water, dark chocolate, water. Di più...
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3150 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 4 ore, yoga - 15 minuti, Riposare - 11 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 6,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di LadyinDenim
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