Schon besser, bitte weiter so mein liebes ich! Dann gibt’s bald ne besondere Belohnung
|
69 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1522 kcal
|
Gras: 50,76g | Prot: 67,86g | Carb: 189,83g.
Colazione: Ehrmann Fettarmer Joghurt 1,5%, Alesto Fine Cashewkerne Naturbelassen, Crownfield Premium Müsli Früchte & Kerne, Milfina H-Vollmilch 3,5% Fett, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Gut & Günstig Sonnenmais, Milbona Gratin Käse, Spaghetti. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|