Diario di Biba64, 31 gen 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2020
82,7 kg Perso fino ad ora: 8,1 kg.    Rimanenti: 13,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

666 kcal Gras: 16,92g | Prot: 30,43g | Carb: 93,24g.   Colazione: My Muesli Beeren-Müsli, Aldi Fettarme Milch. Pranzo: Aldi Knäckebrot Sesam, Rolffes Delikatess Pfefferschinken. Cena: Aldi Bauernschnitten, Tzatziki. Di più...
2023 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Biba64


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