Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2020
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1906 kcal
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Gras: 69,18g | Prot: 116,10g | Carb: 208,04g.
Colazione: Prozis Oatmeal Bon Bon, Bulk Powders Noci di Macadamia, My Protein Soy Protein Isolate (Strawberry Cream), Prozis Oats Instant Nutchoc, Albume d'uovo. Pranzo: Sondey Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Melanzana, Dal Salumiere Prosciutto Crudo . Cena: Prosciutto Crudo, Sondey Gallette di Riso, Zucca, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi. Snacks/Altro: Prosciutto Crudo, Sondey Gallette di Riso, Prozis Oatmeal Bon Bon, Albume d'uovo, Melinda Mela. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di jacos8
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