|
Сложно идёт процесс. Вес "гуляет" и не хочет со мной прощаться. Его понять можно, ведь жили мы долго и счастливо вместе.
|
81,7 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1893 kcal
|
Gras: 26,50g | Prot: 153,40g | Carb: 250,70g.
Colazione: Pure Protein Whey Protein, Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны Pipe Rigate. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны Pipe Rigate, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны Pipe Rigate. Cena: Cybermass Мицелярный Казеин, Домик в деревне Кефир 1%. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|