Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2020
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3033 kcal
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Gras: 85,75g | Prot: 142,25g | Carb: 399,44g.
Colazione: Conad Noci Sgusciate, My Protein Soy Protein Isolate (Strawberry Cream), Prozis Oats Instant Nutchoc, Albume d'uovo. Pranzo: Albume d'uovo, Delizie del Sole Piselli Fini Grah, Top Food Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Eurospin Riso Basmati. Cena: Top Food Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Delizie del Sole Piselli Fini Grah, Eurospin Riso Basmati. Snacks/Altro: Zuppa Inglese, Confetti, Bauli Panettone di Verona , Prozis 100% Soy Protein, Prozis Oatmeal Bon Bon. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di jacos8
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