Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2020
|
91,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1828 kcal
|
Gras: 39,10g | Prot: 74,16g | Carb: 284,97g.
Colazione: Великолукский Мясокомбинат Орешки со Сгущенным Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Calve Кетчуп Томатный, Чудесный Край Хлеб Бородинский. Pranzo: Великолукский Молочный Комбинат Сыр Голландский, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Cena: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Чудесный Край Хлеб Бородинский , Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Snacks/Altro: Великолукский Молочный Комбинат Сыр Голландский, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня, Фруктовый Сад Сок Яблочный, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Katurash
|