Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2020
|
57,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
874 kcal
|
Gras: 28,76g | Prot: 43,67g | Carb: 100,68g.
Colazione: Белебеевский Сыр Белебеевский, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Ашан Яйцо, Бабаевский Шоколад Горький, Пятерочка Банан. Pranzo: Магнит Помидоры Черри. Cena: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Каждый День Аджика, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Snacks/Altro: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Какао, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Chikalab Протеиновый Батончик Chikabar Тирамису. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olga_k7
|