Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2020
|
59 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1248 kcal
|
Gras: 45,82g | Prot: 96,08g | Carb: 113,11g.
Colazione: Campina Сливки для Кофе 10%, Увелка Пшено Шлифованное, Valio Молоко 0,05%, Яйцо Куриное. Pranzo: Монте Кристо Печенье Сдобное, Кубань Колечки на Крылечке , Балтийский берег Салака Холодного Копчения, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Благояр Бедро Цыпленка-Бройлера, Макфа Макароны Витки. Cena: Зеленая Грядка Цветная Капуста, Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры Черри, Благояр Филе Куриное, Iberica Оливковое Масло. Snacks/Altro: Мандарины, Snickers Minis. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oksana.fashion.stylist
|