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19,8%fat
43,8% muscles
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68,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1059 kcal
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Gras: 25,06g | Prot: 68,86g | Carb: 136,14g.
Colazione: LU Cracotte Naturel, Slankie Smeerkaas 20+. Pranzo: Komkommer (met Schil), Aldi Schouderham, AH Tortilla Wraps (40g), AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet. Cena: Iglo Lekkerbekjes, Aviko Airfryer Frites. Snacks/Altro: Campina Halfvolle Melk, Herbalife Rebuild Strength. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Miranda1984b
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