Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2020
|
78 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2529 kcal
|
Gras: 89,09g | Prot: 152,20g | Carb: 300,34g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авида Молоко 2,5%, Арла Мягкий Сливочный Сыр, Магнит Банан, Магнит Банан, Арла Мягкий Сливочный Сыр, С.Пудовъ Мука Рисовая, Красный Октябрь Какао Порошок, Авида Молоко 2,5%, Яйцо, La Pina Арахисовая Паста. Pranzo: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Брокколи на Пару, ВкусВилл Кролик Охлаждённый, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Куриное Филе, Сладкий Красный Перец. Cena: Яйцо. Snacks/Altro: Большая Кружка Молоко 2,5%, Protein Rex Печенье Кокос , Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Магнит Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Конференция, Лето Близко Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Дуся Мур
|