Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2020
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92,1 kg
Perso fino ad ora: 29,9 kg.
Rimanenti: 17,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2065 kcal
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Gras: 74,71g | Prot: 96,58g | Carb: 242,96g.
Colazione: Hacendado Leche Entera, Café. Pranzo: Té Verde, Pan Blanco, Ajoarriero, Rústico Escalopines de Lomo Adobados, Setas, Repollo. Cena: Pan Blanco, Champiñones, Tortilla Francesa, Champiñones, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Ybarra Vinagre de Manzana, Mercadona Espinacas Lavadas, Verdifresh Canónigos, Burgo de Arias Queso Blanco Pasterizado. Snacks/Altro: Miel, Hacendado Leche Entera, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Patatas Bravas, Cerveza, Cerveza, Nuez. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Juanón
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