Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2020
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70,8 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4168 kcal
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Gras: 134,58g | Prot: 181,47g | Carb: 559,73g.
Colazione: Prozis Oatmeal Bon Bon, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Ciabatta, Prozis Oats Instant Nutchoc, Prozis Oats Instant Nutchoc, Albume d'uovo. Pranzo: Ecor Uvetta Sultanina, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Sondey Gallette di Riso, Maionese, Fesa di Tacchino, Carote, Porri, Broccoli. Cena: Bauli Panettone di Verona , Pizza Margherita, Italpizza Pizza Margherita. Snacks/Altro: My Protein Soy Protein Isolate Strawberry Cream, Bella Vita Yogurt senza Lattosio. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di jacos8
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