Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2020
|
131,2 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2408 kcal
|
Gras: 88,83g | Prot: 152,45g | Carb: 254,34g.
Colazione: Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Черникой и Молоком. Pranzo: Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная. Cena: Простоквашино Молоко 1,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Картофель Отварной, Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, Сухой Жареный Соленый Арахис, Победа Конфета Мишки в Лесу. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di asichka1
|