Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2020
|
76,7 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1395 kcal
|
Gras: 69,33g | Prot: 82,47g | Carb: 103,79g.
Colazione: Orion Печенье, Ламбер Сыр Ламбер 50%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Pranzo: Лента Овощи Тушеные с Грибами, Владимирский Стандарт Сосиски Владимирские с Молоком. Cena: Простоквашино Творог 2%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Snacks/Altro: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Bombbar Овсяное Печенье Ягодный Микс. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di надя172
|