Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2020
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1817 kcal
|
Gras: 66,33g | Prot: 59,54g | Carb: 251,88g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Roshen Конфета Коровка, Жако Зефир Классический , Кофе с Сахаром, Лагода Печенье Затяжное Моя Люба . Pranzo: Кофе с Сахаром, Семга Слабосоленая, Селянське Масло Сливочное 82%, Батон Нарезной. Cena: Батон Нарезной, Приготовленная Морковь, Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Чай с Сахаром, Сгущенка, Блины на Молоке, Творожная Запеканка с Манкой, Чай с Сахаром, Жако Зефир Классический . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Torry 18
|