Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2020
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 20,2 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1177 kcal
|
Gras: 87,84g | Prot: 72,09g | Carb: 11,84g.
Colazione: Домик в деревне Сливки 33%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Вареное Яйцо, 4 Сезона Клюква Замороженная, Ашан Миндаль Лепестки, Vegan Food Семена Чиа, Альпенгурт Сливки Взбитые Легкие. Pranzo: 4 Сезона Брокколи Капуста, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Вареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри. Di più...
|
|
1458 kcal
|
Esercizio:
Lavare i Piatti - 10 minuti, Google Fit - 23 ore e 50 minuti. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СветланаКалинина
|