Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2020
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98,8 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 38,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1151 kcal
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Gras: 48,84g | Prot: 48,69g | Carb: 133,57g.
Colazione: Arroz Blanco, Bistec de Res, Vegetalistos Zanahoria Rallada, Cacahuates, Salsa Teriyaki, Cebollas, Pimientos Verdes. Pranzo: Plátano, Galletas. Cena: Frijoles Cocidos, Señor Cactus Tortillas de Nopal, San Rafael Tocino Ahumado, Huevo. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elizabeth Mondragon
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