Diario di Biba64, 13 feb 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2020
82 kg Perso fino ad ora: 8,8 kg.    Rimanenti: 13 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

461 kcal Gras: 21,64g | Prot: 38,21g | Carb: 24,92g.   Pranzo: Frischkäse, Aldi Butterkäse, Rauchfleisch, Aldi Kasselerbraten. Cena: Aldi Vollkorn Knäckebrot, Tzatziki, Rolffes Delikatess Pfefferschinken. Di più...
2006 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Biba64


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