Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2020
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111,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 26,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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632 kcal
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Gras: 11,21g | Prot: 47,84g | Carb: 85,68g.
Colazione: Кофе с Молоком. Pranzo: Гречневый Суп, Магнит Каша Рисовая на Воде. Cena: Запеченная или Жаренная Рыба, Тунец в Масле (Консервы). Snacks/Altro: Конфета, Магнит Банан, Красное Яблоко. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Надеждамал
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