Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2020
|
91,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2047 kcal
|
Gras: 96,46g | Prot: 115,94g | Carb: 182,43g.
Colazione: Тестори Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Алексеевское Сгущенное Молоко , Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Добрый Апельсиновый Сок, Перекресток Сыр Голландский, Магнит Пита. Pranzo: Слобода Кетчуп Томатный, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Чудесный Край Хлеб Бородинский , Лента Картофель Айдахо, Куриная Грудка, Лента Печеночные Оладьи с Грибами . Cena: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Веселый Молочник Сметана 15%, Лента Картофель Айдахо, Лента Печеночные Оладьи с Грибами . Snacks/Altro: Power Pro Протеин Femine. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Katurash
|