Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2020
|
82,8 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1424 kcal
|
Gras: 66,19g | Prot: 75,65g | Carb: 136,31g.
Colazione: Беллакт Panna Cotta, Чай с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Шацкий Мастер Заливное из Мяса Птицы, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Огурец, Водар Хлеба Хлеб Житьковский Зерновой, Gusto Фасоль Красная. Pranzo: Здравушка Сметана 15%, Рассольник, Маг Хлеб Ржаной с Семечками, Шацкий Мастер Заливное из Мяса Птицы. Cena: Здравушка Сметана 15%, Капуста Жареная. Snacks/Altro: Зеленый Чай, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Киви. Di più...
|
Calando 3,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di djalena10
|