Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2020
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3003 kcal
|
Gras: 57,37g | Prot: 162,29g | Carb: 375,76g.
Colazione: Pizza Margherita, Uva Sultanina, Scotti Gallette di Riso , Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Prozis Fiocchi di Avena. Pranzo: Fior Fiore Coop Lombo Stagionato, Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Zucca, Scotti Gallette di Riso, Fiorani Tartare di Bovino. Cena: Fesa di Tacchino, Ciabatta, Prosciutto Crudo, Scotti Gallette di Riso , Formaggio Naturale, Barilla Pasta, De Cecco Passata di Pomodoro. Snacks/Altro: Lemonsoda Lemon Soda, Vodka, Pane tipo Rosetta, Calamari Fritti, Melinda Mela. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jacos8
|