Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2020
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1509 kcal
|
Gras: 50,34g | Prot: 129,94g | Carb: 141,09g.
Colazione: Auchan Miele di Fiori, Pan di Spagna al Cioccolato, Caffè Decaffeinato, Latte (Latte Intero). Pranzo: Amfit Nutrition Barretta Proteica, Caffè Ginseng. Cena: Cioccolato Fondente, Coop Pollo Allo Spiedo, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Auchan Miele di Fiori, Caffè Decaffeinato. Snacks/Altro: Biscotti Frollini, Banana, Nescafe Caffè Ginseng, Acqua del Rubinetto. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Beppe&Lara
|